Richtig streiten
Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR
03/05/26
•33m
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Streit gehört zu Beziehungen dazu - doch entscheidend ist, wie man streitet. Warum läuft ein Streit manchmal aus dem Ruder und wie fängt man ihn wieder ein? Und warum sind Kompromisse nicht immer die beste Lösung?
Lina Marie Gralka ist Coachin und Beziehungstherapeutin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Warum es wichtig ist, frühzeitig Muster, die Konflikte auslösen zu erkennen und dran zu arbeiten, bevor sie sich verfestigen
- Was unsere Haltung zu Streit in der Partnerschaft über die Beziehung aussagt
- Was häufige Streitthemen sind und was sie mit unseren Bedürfnissen und Grenzen zu tun haben
- Ob Paare, die nie streiten, wirklich keine Konflikte haben
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!
Weiterführende Links:
- Lina Marie Gralka bei Deutschlandfunk Nova zum Thema "Wenn wir uns auseinanderleben": https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/beziehung-wenn-wir-uns-auseinanderleben
- Dazu, wie wir als Gesellschaft streiten und wie wir konstruktiver streiten können bei "arte42": "Warum trauen wir uns nicht zu streiten?" https://www.youtube.com/watch?v=buze8CyPHvE
- "Was hilft, wenn der Streit immer eskaliert?" vom rbb, "Die Paartherapie": https://www.youtube.com/watch?v=JTO9P3pMFbg
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Vorherige Episode
Frauen in Affären
February 19
•36m
Wenn Frauen Affären haben, sind sie häufig die Geliebte - und wissen anfangs oft nicht, dass der Mann schon vergeben ist, sagt Expertin Silke Setzkorn. Sie erklärt, warum viele Frauen in Affären leiden und wann sie Schluss machen sollten.
Silke Setzkorn ist Autorin, Affärencoach und Beziehungsberaterin. Interessanterweise sind ihre Klienten hauptsächlich verheiratete Männer. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Wieso Frauen, die betrogen wurden, selten die Beziehung verlassen und stattdessen darum kämpfen
- Warum gerade Urlaubs- und Feiertage eine besondere Zeit der Anspannung für Geliebte bedeuten können
- Die Rolle von Dating-Portalen bei Affären
- Welche Alltags-Konflikte entstehen, wenn eine Affäre zum festen Partner/ zur festen Partnerin wird
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Weiterführende Links:
- Silke Setzkorn hat den Podcast "Affärenkompass": https://open.spotify.com/show/0iP9GKvF8sS9zxckwR9Pga?si=ce60cc7966064142
- Ihr Instagram-Account: https://www.instagram.com/silke_setzkorn/
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Nächste Episode
ADHS in Beziehungen
March 19
•34m
Kreativ und lebendig - aber auch hyperaktiv und unaufmerksam: Menschen mit ADHS ticken anders und haben dadurch oft Schwierigkeiten, sowohl im Alltag als auch in Beziehungen. Wie können Normalos und Neurodivergente gut zusammenleben?
Anke Glaßmeyer ist Psychotherapeutin, Coachin - und hat selbst ADHS. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Warum Menschen mit ADHS ein so großes Bedürfnis nach Verbindung haben
- Was für Herausforderungen eine Beziehung erleben kann, wenn ein:e Partner:in ADHS hat
- Worauf man bei der Kommunikation achten kann, um einen konstruktiven Umgang damit zu finden
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Weiterführende Links:
- zu Anke Glaßmeyers Instagramprofil: https://www.instagram.com/diepsychotherapeutin?igsh=MTU5d3FmcTA3YWtsMA==
- Ihr Podcast „Die Psychotanten“: https://open.spotify.com/show/21KjyGNRaEEiEazjcNEPtR?si=V24oAfdUQq2X5UKa-kNwkA
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
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