ADHS in Beziehungen
Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR
03/19/26
•34m
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Kreativ und lebendig - aber auch hyperaktiv und unaufmerksam: Menschen mit ADHS ticken anders und haben dadurch oft Schwierigkeiten, sowohl im Alltag als auch in Beziehungen. Wie können Normalos und Neurodivergente gut zusammenleben?
Anke Glaßmeyer ist Psychotherapeutin, Coachin - und hat selbst ADHS. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Warum Menschen mit ADHS ein so großes Bedürfnis nach Verbindung haben
- Was für Herausforderungen eine Beziehung erleben kann, wenn ein:e Partner:in ADHS hat
- Worauf man bei der Kommunikation achten kann, um einen konstruktiven Umgang damit zu finden
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
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Weiterführende Links:
- zu Anke Glaßmeyers Instagramprofil: https://www.instagram.com/diepsychotherapeutin?igsh=MTU5d3FmcTA3YWtsMA==
- Ihr Podcast „Die Psychotanten“: https://open.spotify.com/show/21KjyGNRaEEiEazjcNEPtR?si=V24oAfdUQq2X5UKa-kNwkA
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Vorherige Episode
Richtig streiten
March 5
•33m
Streit gehört zu Beziehungen dazu - doch entscheidend ist, wie man streitet. Warum läuft ein Streit manchmal aus dem Ruder und wie fängt man ihn wieder ein? Und warum sind Kompromisse nicht immer die beste Lösung?
Lina Marie Gralka ist Coachin und Beziehungstherapeutin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Warum es wichtig ist, frühzeitig Muster, die Konflikte auslösen zu erkennen und dran zu arbeiten, bevor sie sich verfestigen
- Was unsere Haltung zu Streit in der Partnerschaft über die Beziehung aussagt
- Was häufige Streitthemen sind und was sie mit unseren Bedürfnissen und Grenzen zu tun haben
- Ob Paare, die nie streiten, wirklich keine Konflikte haben
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
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Weiterführende Links:
- Lina Marie Gralka bei Deutschlandfunk Nova zum Thema "Wenn wir uns auseinanderleben": https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/beziehung-wenn-wir-uns-auseinanderleben
- Dazu, wie wir als Gesellschaft streiten und wie wir konstruktiver streiten können bei "arte42": "Warum trauen wir uns nicht zu streiten?" https://www.youtube.com/watch?v=buze8CyPHvE
- "Was hilft, wenn der Streit immer eskaliert?" vom rbb, "Die Paartherapie": https://www.youtube.com/watch?v=JTO9P3pMFbg
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Nächste Episode
Digitale Gewalt gegen Frauen
April 2
•38m
Das Verbreiten pornografischer Darstellungen über Fakeprofile, Identitätsbetrug. Die Vorwürfe von Collien Fernandes gegen ihren Ex-Mann Christian Ulmen haben eine breite gesellschaftliche Debatte über digitale Gewalt entfacht. Betroffen sind vor allem Frauen.
Cordelia Moore ist Konfliktforscherin und berät bei digitaler Gewalt, sowie Schutzmöglichkeiten beim Umgang mit Sexismus im Netz. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- die Vorwürfe von Collien Fernandes gegen ihren Ex-Mann Christian Ulmen, über die der Spiegel berichtet hat
- warum viele Betroffene, wenn sie zur Polizei gehen, gerade bei Formen von digitaler Gewalt, nicht ernst genommen werden und abgewiesen werden
- inwiefern Täter von unserem System geschützt werden – und Opfer nicht
- was sich ändern muss, um besser dagegen vorzugehen
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Weiterführende Links:
- Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen (Tel. 116 016): https://www.hilfetelefon.de/
- Beratungsstellen zu digitaler Gewalt: Hate Aid https://hateaid.org/betroffenenberatung/ und Opferschutzportal NRW https://www.opferschutzportal.nrw/taxonomy/term/13
- Cordelia Moore gibt Expertise auf digitalegewalt.de
- zu Cordelia Moores Instagramprofil: https://www.instagram.com/_cordeliamoore?igsh=cDNocm4yZmY5NHZj
- Collien Fernandes bei Caren Miosga: Wie können Frauen besser geschützt werden? https://www.ardmediathek.de/video/caren-miosga/digitale-gewalt-wie-koennen-frauen-besser-geschuetzt-werden/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS82M2ZjNjI2Yi0xNWQxLTQxMzYtODkzNy0wZTE0MzU5Nzg2YTFfZ2FuemVTZW5kdW5n
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
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