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今日もなんとか生き延びたい - #26 誕生日も年末も、“らしい過ごし方”しなきゃダメ?
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#26 誕生日も年末も、“らしい過ごし方”しなきゃダメ?

今日もなんとか生き延びたい

08/19/25

24m

概要

コメント

誕生日や年末年始、母の日や父の日...。

「こう過ごすのが普通」「こう祝うべき」という空気に、知らず知らず縛られていませんか?💭

今回のテーマは、“イベントごとのステレオタイプな過ごし方じゃなくてもいいよね”というお話🎙️😌

先日Yuhiの誕生日だったことをきっかけに、ふたりで「自分らしい過ごし方」について考えてみました。

誰かの当たり前に迎合しなくても、自分にとって心地いい時間を選んでいい。

周囲の期待や「正しい過ごし方」という型にとらわれない、そんなイベントとの付き合い方を語っています。

「行事ごとってちょっと苦手」「無理に盛り上がるのしんどい」という人に、少しラクになりますように🎂🤍

編集ミスがあったので再アップロードしました💦

すみません〜🥹 (みゆ)

前のエピソード

「このままじゃダメな気がする」「もっと動かなきゃ」
そんなふうに、“何者かにならなきゃ”という焦りに押しつぶされそうになること、ありませんか?
今回は、イギリスの大学に通う19歳のリスナーさんから届いたお便りをきっかけにお話しします💌💭
“理想の働き方”を叶えたい気持ちはあるのに、今いる場所や自分の状態に迷い続けてしまうのは、きっと誰にでもあること。
そんなとき、どうやって自分を保ち、次の一歩を見つけていくか。私たちなりの考えや経験も交えながら、ゆっくり話してみました🕊️
答えが出ないままでも、迷っている時間も、ちゃんと意味があると信じて🤝✨

次のエピソード

クレーム対応や、ネガティブな表情、静かな怒り...。
そんな“他人の負の感情”に触れたとき、強く動揺してしまうことってありませんか?💭
今回は大学3年のリスナーさんからのお便りをきっかけに、「怒られること」や「他人の感情に振り回されること」について、
私たち自身の経験も交えて話してみました🎙️
怒りにさらされたとき、心がパニックになってしまうのは決して弱さじゃなくて、自分の感受性が人一倍やわらかい証拠👂
その敏感さをどうやって守りながら社会の中で生きていくか。他人の感情に影響を受けやすい私たちなりの“乗りこなし方”を考えています🚶💭

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