Ep. 188 ホリデーシーズンのメンタルヘルス、どう守る？

2021年最後のはみライは、ホリデーシーズンのメンタルヘルスをどう守るかのヒントを。

2021年もはみライを聴いていただきありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。

先週の「読み解く英語Next Level English 」のお部屋で読んだ記事を参考にしています。お部屋のリプレイはこちらから聴けます。

日本時間12月30日10:00PM 今年最後のヴァルネラビリティ・アノニマスのお部屋をやりますので来れる方はコメントください。

日本時間12月27日 8:15PM J-WaveのJam the Planetにてカナダからのコレスポンデントとして出演します。

ジャパンポッドキャストアワードのリスナーズチョイスアワードにて、ぜひはみライに投票していただけると嬉しいです。

ブレネー・ブラウン ブッククラブ 2022年1月開始 Dare to Lead 詳細はこちら

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「ブレネー・ブラウンって誰?」

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