
Weihnachten als Paar überstehen
Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR
12/11/25
•32m
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Die besinnliche Advents- und Weihnachtszeit - für viele Paare ist sie eher eine Krisenzeit. Angeblich trennen sich sogar besonders viele Paare im Dezember. Was ist da los?
Yvi Blum ist Paartherapeutin, Journalistin und Buchautorin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Warum sich viele Paare am Ende des Jahren trennen
- Warum gibt es bei Paaren in den Feiertagen mehr Frust als Frieden: Welche Rolle spielen Eltern oder Schwiegereltern?
- Warum werden wir oft selbst wieder zu Kindern, wenn wir mit der Familie zusammen hocken?
- Was Care-Arbeit an den Feiertagen bedeutet
Weiterführende Links:
- Der 11. Dezember ist der Tag der Trennung, warum ist das so? https://www.swr3.de/aktuell/service/dezember-trennungsmonat-beziehung-100.html
- So vermeidet ihr Zoff an Weihnachten: https://www.ndr.de/n-joy/leben/Streit-an-Weihnachten-vermeiden,streiten102.html
- Hier geht’s zu Yvi Blums Instaprofil: https://www.instagram.com/lebenliebeschnaps/?hl=de
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
- Schnitt: Katrin Schüßler
Vorherige Episode

Lisas Paarschitt live: Freundinnen
November 27, 2025
•60m
Was besprechen Frauen lieber mit ihrer besten Freundin als mit ihrem Partner? Unterscheiden sich Frauenfreundschaften von Männerfreundschaften? Und Freundschaft mit dem Ex - geht das? Unsere Lisas Paarschitt Live-Ausgabe zum Thema Freundinnen.
Freundschaften helfen uns durch so manche Trennung und schwierige Lebensphase hindurch. Aber es ist nicht immer leicht, sie zu pflegen und Konflikte anzusprechen. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und die Paartherapeutin Anna Holfeld:
- warum es so wichtig ist, dass man Freundschaften außerhalb der Partnerschaft hat
- inwiefern sind Frauenfreundschaften anders als Männerfreundschaften
- kann Freundschaft mit dem oder der Ex klappen
Die zwei langjährigen Freundinnen Petra und Camilla verraten uns in der zweiten Hälfte der Sendung:
- Was sie schon gemeinsam durchstanden und wie haben sie sich dabei unterstützt haben
- Wie sie im stressigen Familienalltag ihre Freundschaften pflegen
Diese Sendung haben wir fürs Fernsehen aufgezeichnet, Ihr findet sie daher auch in der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/video/lisas-paarschitt/freundinnen-zusammen-durchs-leben/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLWJpbmFyeUltcG9ydGVyLTY3MDBmMGY0LWI5MDYtNGVjYi04YmI2LTVlOWNhMjFkN2ExYg
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Weiterführende Links:
- Frau tv über Camillas und Petras Freundinnen-Wohnzimmerdisco https://www.ardmediathek.de/video/frau-tv/ausgehen-mit-ue50-tanzen-in-der-wohnzimmer-disco/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtMWExYTFlMGItM2JkNi00MTZkLWJjODQtNGVjMjhjZWJiYmI3
- „Wir sind alle schlechte Freunde“ ARD-Podcast mit u.a. Anna Holfeld https://open.spotify.com/episode/0jy59QwuaKnzD0HBzxqSnr?si=5be0f3ee42784245
- "Apropos Beziehung" Anna Holfelds Podcast https://open.spotify.com/show/1UcZkzlMXRXWKGSaiwxHTK?si=59ca126b972f438a
- Planet Wissen über Freundschaft im Wandel der Zeit https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/freundschaft_gemeinsam_durch_dick_und_duenn/index.html
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mia von Hirsch
- Redaktion: Silke Wortel
Nächste Episode

Männer weinen heimlich
December 25, 2025
•36m
Wir wollen die Männer besser verstehen. Der Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski erklärt sie uns. Ein Gespräch über Männergruppen, Beziehungsgespräche und darüber, warum sich Männer so gern gegenseitig auf den Rücken klopfen.
In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihr Gast:
- Was in der Gefühlswelt von Männern passiert
- Warum es wichtig ist, dass Männer verletzlich sein dürfen
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Weiterführende Links:
- Der ARD-Podcast „Vaterwerden braucht Zeit – wie der Psychologe Lukas Klaschinski gelernt hat, Geborgenheit zu schenken“: Eltern ohne Filter
- Der Podcast von Lukas Klaschinski und Stefanie Stahl „So bin ich eben“: So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
- Lukas Klaschinski beim SWR dazu, „Warum es so wichtig ist, Emotionen zu fühlen“
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
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