
Nach der Affäre - ist die Ehe noch zu retten?
Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR
05/14/26
•37m
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Nach einer Affäre scheint oft nichts mehr, wie es war. Ist nach so einer tiefen Verletzung ein neuer Anfang überhaupt möglich? Was braucht es, um Vertrauen wieder aufzubauen und wann hilft auch eine Paartherapie nicht mehr?
Hannah Gensch ist Autorin und systemische Paartherapeutin. Sie arbeitet seit über 17 Jahren in der Ehe- und Scheidungsberatung. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Was tun, wenn man herausfindet, dass der Partner oder die Partnerin eine Affäre hat?
- Was sollte nach einer Affäre erzählt werden, was besser nicht?
- Was es braucht, um Vertrauen wieder aufzubauen
- Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
Wir freuen uns auch über Bewertungen auf der Podcast-Plattform eures Vertrauens!
Weiterführende Infos:
- Hannah Gensch zu Quiet Quitting in der Beziehung: https://www.elle.de/lifestyle-psycho-quiet-quitting-in-beziehungen
- Hannah Gensch im Podcast "Gesagt. Gefragt": https://open.spotify.com/episode/36GGZvDd0ncnAmIDtWbpNR?si=87d95dbd40c4458d
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Vorherige Episode

Pornografie, Begehren und Beziehung
April 30
•37m
Viele schauen Pornos, auch wenn sie in einer Beziehung sind – vor allem Männer. Zum Problem wird das, wenn es heimlich geschieht, exzessiv wird oder man nicht mehr empfänglich für reale sexuelle Reize ist.
Heike Melzer ist Fachärztin, Autorin, Sexual- und Paartherapeutin. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihre Gästin:
- Was für einen Einfluss Pornokonsum auf die eigene Lust haben kann
- Was ein junges Alter der Porno-Darstellenden bei der eigenen Selbstwahrnehmung und Vorstellung vom Sexualleben auslösen kann
- Warum Sexualität keine reine Privatsphäre ist und was für Auswirkungen es auch auf die/den Partner:in haben kann
- Inwiefern ein Porno-Konsum damit zusammenhängen kann, wie sexuell ansprechbar der/die Partner:in ist
Gibt es Kritik oder Lob? Gerne her damit: Einfach schreiben an lisas-paarschitt@wdr.de
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Weiterführende Infos:
- Heike Melzer beim Deutschlandfunk: https://www.deutschlandfunkkultur.de/therapeutin-heike-melzer-wie-shopping-schokolade-und-pornos-zur-falle-werden-dlf-kultur-9df8afec-100.html
- Ihr aktuelles Buch heißt "Scharfstellung – Die neue sexuelle Revolution"
- Mehr Infos zu Pornosucht und ein Online-Beratungsangebot der Caritas: https://verhaltenssucht-berlin.de/pornografiesucht/
- Beratungsstellen zu Liebe und Sexualität der profamilia in NRW: https://www.profamilia.de//angebote-vor-ort/nordrhein-westfalen
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
Nächste Episode

Ausgebrannt im Online-Dating
May 28
•35m
Warum fühlen sich Dating-Apps oft weniger nach Liebe und mehr nach Überforderung an? Michael Nast spricht über Dating-Burnout, Bindungsangst und darüber, weshalb die Suche nach Liebe heute für viele zum Kraftakt geworden ist.
Michael Nast ist Autor, Kolumnist und "Single-Papst". Er schreibt seit Jahren über das Phänomen des Online-Datings. In dieser Folge „Lisas Paarschitt“ besprechen Lisa und ihr Gast:
- Warum manche Männer nach den intensivsten Chats und wunderschönsten Begegnungen trotzdem ghosten
- Wie der Kapitalismus unser Dating beeinflusst
- Warum Menschen bei Dating-Apps auf bestimmte Dinge reduziert werden
- Was es mit uns macht, Menschen so schnell auszusortieren, wenn wir durchswipen
- Warum einige den Begriff Dating eigentlich nur noch mit Verspannung assoziieren und wie man dieser Liebeskrise entkommen kann
Welches Thema oder welche Gästin wünscht ihr euch in unserem Podcast?
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Weiterführende Infos:
Michael Nasts neustes Buch "Generation Dating Burnout" https://www.piper.de/buecher/generation-dating-burnout-isbn-978-3-492-07387-5
Die Macherinnen von „Lisas Paarschitt“:
- Moderatorin: Lisa Ortgies
- Autorin: Mareen Janssen
- Redaktion: Silke Wortel
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